Аминокислоты

Комплекс аминок

Аминокислоты отзывы

Аминокислоты это вещества, которые появляются в результате синтеза белка. Все виды растительных и животных белков состоят из аминокислот. Аминокислоты так же называют аминокарбоновые кислоты . Всего существует 20 аминокислот, из них 8 это незаменимые и 12 заменимые. Незаменимые аминокислоты считаются те, которые не синтезируются в организме, а заменимые, судя по названию, наоборот противоположно могут вырабатываться из других компонентов кислот и могут вырабатываться с помощью употребления пищи.

Виды аминокислот

Незаменимые аминокислоты

  • Валин –участвует в координации мышц и контролирует чувствительность тела к температурным нормам. Улучшает поддержку гормона серотонин
  • Изолейцин – насыщает мышцы энергией.В составе BCAA
  • Лейцин –одна из 3 аминокислот входящая в BCAA, помогает в жиросжигании и увеличении объёмов мышц
  • Лизин – ускоряет процесс регенерации и восстановления клеток. Укрепляет сосуды и держит их в тонусе
  • Метионин – синтезирует холин, нехватка данного элемента приводит к увеличению количества жиров в печени
  • Треонин –Улучшает работу сердца.защищает зубы. Укрепляет сухожилия
  • Триптофан – контролирует психологическое и эмоциональное состояние. Устраняет депресии
  • Фенилаланин –придаёт красивый и здоровый цвет кожи.

Заменимые аминокислоты

  • Аланин – Выполняет роль глюкогенеза,  в органах печени синтезируется в глюкозу, и наоборот. Главная роль метаболизма.
  • Аргинин – Способствует увеличению производства соматотропного гормонов роста и остальных андрогенов. Источник азота
  • Аспарагин – амина крайне необходима при ухудшениях функций нервной и сердечно-сосудистой систем.
  • Гистидин –кислота помогающая желудочно кишечному тракту. Помогает боротся со СПИДом и другими болезням. Избавляет от стрессов.
  • Глицин – Усиливает мозговую деятельность и действие некоторых медицинских ноотропных препаратов.
  • Глутамин – состоит из гемоглобина. Помогает в активации восстановления клеток организма
  • Глутаминовая кислота – Укрепляет центральную нервную систему
  • Пролин –отвечает за эластичность тканей. Помогает вырабатывать коллаген.
  • Серин – источник энергии
  • Тирозин – составляющая многих тканей животных и растений.
  • Цистеин –  Является антиоксидантом. Помогает в улучшения цвета и силы волос.

Купить аминокислоты в Перми

Существую различные аминокислотные комплексы, бывают BCAA только для мышечных групп, бывают по отдельности и чтобы не ошибиться с выбором Вам потребуется консультация профессионала. «Спорт аптечка Стаса Кирбитова» поможет Вам в выборе правильных амино комплексов.

Употребляете ли Вы аминокислотные спортивные добавки? Расскажите своё мнение о данной спортивной добавке, поделитесь опытом, ответ Вы можете оставить в комментариях

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Scroll Up