Экипировка Пермь

Фитнес экипировка

Спортивная экипировка

Тренировочный процесс, для занятий фитнесом, бодибилдингом и пауэрлифтингом включает ношение специальной одежду и дополнительных аксессуаров. Выбор подходящей экипировки для занятий фитнесом — это начало успешного на пути к заветному результату. Экипировочные снаряжение поможет защитить самые уязвимые места нашего тела связки и суставы и помогут преодолевать физические пределы тела тренирующегося спортсмена.

Какой должна быть экипировка спортсмена:

  • Прежде всего одежда для тренировок должна обеспечивать температурный баланс тела
  • Экипировка должна защищать кожу ладоней и ног от мозолей
  • Быть удобной и комфортной для ношения в зале
  • Соответствовать установленным нормам безопасности
  • Содержать качественные материалы при изготовлении
  • Не отвлекать и не пугать видом, должна быть статусной
  • Подходить по размеру и не должна сковывать Вас в движениях

Одежда для занятий

Майки
Головные уборы
Термобельё
Шорты
Футболки
Обувь
Костюмы
Штаны

Виды экипировки

Лямки
Пояс
Перчатки
Петли Береша
Крюки
Утяжелители
Расширители хвата
Резина
Дополнительная экипировка

Для профессиональных атлетов однозначно понадобятся все перечисленные атрибуты. Так же понадобятся дополнительные контейнеры для порошков и смесей и шейкеры для спортивного питания. Эластичные бинты защитят связки и мышцы атлета при работе выполнения упражнений с большими весами. Мед. бинты или специализированные суп­пор­ты для ко­лен и лок­тей имеют большое применение не только в бодибилдинге и пауэрлифтинге, но и в других видах спорта, они способны долго время удерживать тепло в суставах. Аналогом перчаток выступает магнезия. Она применяется силовиками и наносится на ладони в виде порошка, она улучшает хват рук при работе со свободными весами (штанги, гири и гантели). Секундомер и пульсометр так же являются дополнительными инструментами людей, профессионально занимающихся спортом, очень важно контролировать свой тренировочный пульс, который должен составлять от 120 до 130 ударов в минуту, так как  заниматься при повышенном пульсе вредно для здоровья. Дневник или журнал учёта тренировок пригодиться спортсменам любых категорий.

Для обычных любителей спортсменов: хватит спортивной сумки, полотенца и  бутылки с водой.

Вот в принципе и все, что потребуется спортсмену и любителю для полноценной тренировки.

Scroll Up