Спортивная биомеханика

Данная статья описывает вкратце спортивную биомеханику, биомеханику упражнений человека

Биомеханика это раздел наук, прежде всего изучающий механические явления организма, его отдельных органов. Истоками биомеханики были такие знаменитые в истории и биологии личности как Аристотель, Леонардо да Винчи и Гегель. В данной статье мы рассмотрим отдельно биомеханику человека, а именно вкратце опишу раздел спортивная биомеханика (Биомеханика спорта) как составную часть прикладных наук, основанных на изучении движении человека и статике.

Биомеханика спорта прежде всего изучает двигательную деятельность человека, его движения в процессе активности и выполнение им упражнений.

Биомеханика упражнений

Данный раздел нужен прежде всего чтобы понимать правильность выполнения упражнений, выстраивать полный тренировочный процесс, это нужно чтобы производить сбалансированную нагрузку на определенные мышцы, держать осанку. Подходит прежде всего для спортсменов, бодибилдеров, пауэрлифтеров и т.д.

Давайте разберём по пунктам понятия кинематики, биомеханики человека, а так же динамику.

Биомеханика тела

  1. Поступательное движения. Это двигательная активность при которой все точки тела движутся одинаково, т.е. не происходит вращений и поворотов тела
  2. Вращательные движения. Это движение при котором, все точки тела остаются неподвижными. Прямая проходящая через эти точки, её называют ось вращения. Движении по траектории точек тела при вращении будет являться окружностью.
  3. Сила
  4. Момент силы
  5. Плече силы
  6. Масса
  7. Момент инерции
  8. Кинематическая пара
  9. Кинематическая цепь
  10. Степень свободы
  11. Рычаг