Боль в плече может быть вызвана целым рядом различных факторов: переохлаждение, перенапряжение, многоповторные и однотипные движения рукой и так же боль может быть вызвана различными травмами, примеру полученными в следствии падения, выворачивания рук, поднятий большой тяжести из неудобного положения и т.д.) Болезненные ощущения в плечевом суставе свидетельствует о том, что происходит патологический процесс в суставе, […]
Крепатурой называют синдром поздней (отсроченной) мышечной боли. Она возникает в следствии сильной физической нагрузки на мышцы и проявляется через некоторое время, через несколько часов, дней, к примеру Вы хорошо потренировались в понедельник, а мышцы заболели у Вас во вторник или среду. Сопровождается жжением, тяжестью и тупой болью в тех мышцах, которые мы тренировали на прошлой […]
Миофасциальный болевой синдром (сокращенно МБС) является одним из часто распространенных патологических состояний у населения .Данная патология очень распространена у 1/3 жителей всего мира. Может быть не только локальной но и сегментарной. Триггерные точки вызваны поверхностными локальными уплотнениями на теле и оказывают неприятные мышечной болевые ощущения, напряженность в определенных областях мускулатуры человека. МБС может возникнуть асолютно в любых […]
Ковид (COVID 19) — инфекция, существующая уже много лет, именуемая так же как корона вирус. Корона в переводе с латинского «corone» — венок. Коронавирусы — семейство РНК содержащих вирусов, включающее 43 вида. Почему назвали «корона»? При изучении микроскопии вируса на поверхности наблюдаются шипы, которые представляют собой белки, в форме солнечной короны. Первый случай был выявлен […]
Для начала давайте разберёмся что такое целлюлит. Целлюлит это целостное нарушение микроцирукляции крови и лимфотического оттока что приводит к утолщению кожи и образованию так называемое «апельсиновой корки». Определение термина «Целлюлит» в медицинской сфере деятельности это нечто иное как воспаление подкожно-жировой клетчатки. По статистике бывает у 80 % женщин и 20 % мужчин и образуется в […]
Здоровая спина и правильная осанка очень влияет на качество жизни человека в любом возрасте. Каждый день наша спина подвергается сильной нагрузке, не всегда получается держать спинку прямо, выполняя различные наклоны или отягощения. По статистике во всем мире 80 % людей имеют заболевания спины. Это большие цифры.В данной статье расскажу Вам об патологическом кифозе, называемым так […]
Артрит и артроз это 2 разных вида заболевания суставов. Артрит и артроз в чем разница Артрит — заболевание воспалительное, вызванное болезнетворными патогенными микроорганизмами: вирусами, грибками и бактериями. Прогрессирует воспалением за счёт экссудата в полости сустава. Экссудат — жидкость, которая вырабатывается в ткани из мелких кровеносных сосудов при воспалительных процессах. Широко распространенное заболевание суставной сумки. Заболеванием […]
Состояние, когда колени «смотрят» внутрь, а голень с бедром в свою очередь образуют внешний угол, несет название болезни — вальгусная деформация коленных суставов. В большинстве своем данное заболевание часто встречается в детском возрасте, но и у взрослых с появлением травм выявляется довольно часто. Вальгусные колени Причины возникновения Во взрослом возрасте вальгус коленных суставов может появиться, как […]
Гиподинамия это заболевание обусловленной отсутствием физической активности и движения. Прежде всего проблемы возникают с опорно двигательным аппаратом человека, нарушается кровообращение человека, ухудшается дыхательной система и система пищеварения. Обозначение определения Гиподинамия от латинского Hypo — под и dynamist — сила. Гиподинамия бывает двух видов: гипокинезия и гипоэргия. Где две патологии обусловлены в первом случае с отсутствием […]
Для того чтобы сохранить позвоночник здоровым человек должен максимально себя обезопасить при любой физической деятельности, в том числе и выполняя упражнения в тренажёрном зале. Всем уже наверняка известно про заболевания межпозвонковой грыжи, но не все слышали про грыжу Шморля. Грыжа Шморля представляет собой заболевание,когда межпозвонковый диск выпячивается не в горизонтальной плоскости, а в вертикальной, и продавливает […]
Под свободными весами в мире железного спорта…
