С каждым годом в Перми и в других городах России всё больше открывается фитнес-клубов и это не удивительно, ведь по статистике людей занимающихся спортом стало больше. Фитнес стал доступный. Приведём цифры. По результатам опросов Всероссийского центра изучения общественного мнения более 52 % Россиян занимаются спортом и это факт! Опрос проведён 20 апреля 2018 года среди 1 600 человек в 42 регионах Российской Федерации. По соотношению с 2000 годом % занимающихся вырос на 10-12 %. Раньше когда безлимитная годовая карта стоила в среднем 30-40 т.р., сейчас её можно купить всего за 6500
По результатам опроса так же приведены факты что 22 % респондентов занимаются дома в связи с нехваткой денежных средств и страхом прийти в фитнес-зал. Основные причины это прежде всего страх, прежде всего связан с лишним весом, отсутствием мышечной силы и массы, боязнь травмироваться, низким психологическим уровнем и не уверенностью. Многим просто не хватает поддержки и мотивации.Так же многие опрошенные утверждают что не хватает свободного времени, много сил уходит на работу. Выяснилось что из 52 процента Россия 36 % стараются питаться правильно и рационально, не употребляя вредные продукты и добавляю в свой рацион спортивное питание, но многим всё таки не удаётся придерживаться диет в связи с графиком и многие признались что употребляют в пищу все возможные продукты, в том числе и фаст-фуд.
Фитнес клубы и тренажёрные залы : сравнение, плюсы и минусы
Если говорить о динамике развития спорта в России то спорт и здоровый образ жизни становятся популярным трендом в современной России. Всё чаще мы слышим слова ЗОЖ. Часто пропагандируется здоровый образ жизни на телевидении в газетах, интернет и СМИ и это здорово! Фитнес преобразил бывшую советскую физкультуру в имиджевую двигательную активность среди молодежи и взрослого населения. Раньше когда спорт добавки и протеин употребляли только спортсмены то сейчас большой спрос стал и среди любителей, мужчин и женщин всех возрастов.
Сейчас так же популярный групповые тренировки. Зал для групповых занятий предусмотрен для тренировок в группе от 6 человек по различным направлениям: FIT AEROBIKA, СТРЕТЧИНГ, FREE DANCE, ЙОГА, СИЛОВОЙ ФИТНЕС, BUMS, ТАЙ-БО, ZUMBA, ШПАГАТ и другие.
Сделайте правильный выбор и ВЫ! Начните свою здоровую и энергичную жизнь прямо сейчас.
Есть большое количество залов в Перми, но я хочу пригласить Вас
на персональные тренировки в фитнес студию STRONG and STRETCH (подробнее ЗДЕСЬ)