Фитнес тренер в Перми

________________________________________________________


Рудаков Владимир Викторович
8(909)116-14-14

Подробнее»

Анатомический атлас

Общий вид мышечного строения тела человека.

[vc_column width=

Подробнее»

Питание в спорте

Отличное питание
Питание является очень важным регулятором обменных процессов в ор

Подробнее»

Главная

О тренере

Уважаемые спортсмены!

Я рад приветствовать Вас на сайте trener59.ru. Данный сайт посвящён развитию спорта и фитнеса в Перми и регионах РФ. На сайте ежедневно  публикуется необходимая информация об анатомии мышц и правильной технике выполнения упражнений, о сбалансированном питании и добавках.

Хочу представиться: «Меня зовут Владимир Рудаков, я являюсь сертифицированным персональным фитнес тренером от федерации бодибилдинга Пермского края. На протяжении многих лет я занимаюсь бодибилдингом и боевыми искусствами тхэквондо. Участвую в семинарах по спортивной медицине, диетологии для повышения навыков и закрепления знаний, чтобы на практике передать свои знания ученикам.»

Тренировочные будни

Специализация:

📌 Набор мышечной массы

📌 Похудение

📌 Коррекция фигуры

📌 Укрепление здоровья

📌 Растяжка

Опыт занятия фитнесом и тяжелый тренингом более 10 лет.🏋‍

Новые статьи

Услуги тренера

shutterstock_255667762

Персональные тренировки

Проведение тренировки. Составление программы индивидуально.


+ 7


menu-dlya-pohudeniya-na-nedelyu-1024x830

Составление плана питания

Составление рациона питания, исходя из Ваших целей и предпочтений.


+7


Фитнес правда и мифы

Онлайн консультации

Отвечу на интересующие Вас вопросы в Viber, Вконтакте или по телефону.


+7


Акции

Спец.предложение

Блок из 10 тренировок всего 4 тыс. руб.

Успевайте! Действие предложения ограничено

До завершения акции:

Работаю на территории Energy Fitness / Адрес: г. Пермь, ул. Баранчинская 2

Scroll Up